istomindrevo.ru

Тушить хека с овощами

Posted on 09.06.2018

Тушить хека с овощами

Приготовьте простое и вкусное блюдо вместе с нами. Как приготовить тушенный хек с овощами.

Тушить хека с овощами

Для приготовления этого блюда сойдёт любая другая рыба, например, минтай или даже путасу. Наглядные пошаговые фотографии и видео помогут вам в процессе приготовления блюда. Рыба, приготовленная таким способом, получается сочной, ароматной и очень вкусной. Затем кусочки хека обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом со всех сторон.

Тушить хека с овощами — pic 5

А в сочетании с овощами, вообще гарнир даже не понадобится. Тушеный хек с овощами - находка для хозяек, решивших приготовить быстрое, но вкусное блюдо. Рыбу вымыть под холодной проточной водой, отрезать плавники и нарезать на порционные кусочки. Белая рыба тушится с овощами и томатом.

Тушить хека с овощами

Сегодня поделимся парой рецептов, которые сэкономят время и удивят изумительным вкусом блюда. Также к рыбным блюдам отлично подходит картофельное пюре, запеченные на решетке баклажаны или кабачки.

Тушить хека с овощами

Блюдо достаточно простое в приготовлении и хорошо сочетается со многими гарнирами. Такой ужин пойдет на пользу вашему здоровью и семейному кошельку. Если хек замороженный, его нужно разморозить. При покупке рыбы обращайте внимание на срок ее годности и упаковывания.

Тушить хека с овощами

Хек, тушенный с овощами, это как раз то блюдо, которое понравится всем домочадцам и обойдется совсем дешево. Приготовить тушеный хек с овощами по нашему рецепту сможет любой холостяк.

Тушить хека с овощами

Существуют и другие тонкости, позволяющие потушить эту рыбу с овощами так, что вкус ее превзойдет ваши ожидания. Но так как я готовила рыбу на обед, не нужно было накормить семью не только вкусно, полезно но. Тушеный хек с овощами уже сам по себе является полноценным ужином. Рыба хек не жирная, поэтому этот рецепт смело берите на вооружение те, кто придерживается диете.


PrevNext